Il nostro Team di professionisti
Per applicare il metodo Fit Me abbiamo scelto nel nostro Team professionisti di altissimo livello che sposino la nostra vision e il metodo Fit Me.
Qui da noi troverai tutto ciò che ti occorre per raggiungere i tuoi obiettivi
Marco Cesarino Elena Querella Giuseppe Discalzo Simone Musto Simone Riolo
Marco Cesarino
PERSONAL TRAINER
Mi chiamo Marco.
Sono un istruttore, un preparatore fisico ed un allenatore.
Ho conseguito la Laurea in Scienze Motorie e sono attualmente Istruttore Tecnico presso la Federazione Italia Fitness ed il Centro Fit Me.
Nel corso degli anni, ho avuto modo di lavorare a livello regionale e nazionale in diversi ambiti sportivi:
- Calcio (Allenatore presso vari Settori giovanili provinciali e regionali)
- Volley (Preparatore Fisico presso il Rivarolo Volley – prima squadra – Serie C femminile)
- Atletica e Fitness (Bodybuilding).
- Paralimpico
Tra i vari stage effettuati, ho lavorato un anno come docente di Educazione Fisica nella Scuola Elementare di Cuorgnè (TO); collaborato con il Comitato Italiano di HandBike e con l’ ICF Summer Camp (FIGC).
Nel 2016 ho conseguito il Diploma presso Urban Fitness a Monza per poter allenare con la tecnologia EMS.
Nel 2018 ho conseguito il Diploma Avanzato di EMS presso AQ8 System e sono tra gli ideatori del Metodo “Fit Me” che unisce tre discipline:
Movimento, Nutrizione ed Elettrostimolazione.
Elena Querella
Tecnologa Alimentare e Biologa Nutrizionista
“Nutrirsi bene implica una scelta consapevole prima di tutto, ma anche preparazione, condivisione e soddisfazione dei sensi”
Mi chiamo Elena, nel mio lavoro aiuto le persone a ritrovare benessere, mantenersi in forma e vivere al meglio attraverso uno stile alimentare sano.
Dopo un accurato ascolto delle esigenze della persona, propongo un piano alimentare personalizzato che possa racchiudere insieme:
- Nutrizione: orientata alla salute, intesa come benessere fisico e mentale.
- Sensorialità: perché l’atto del nutrirsi deve suscitare emozioni piacevoli e gratificanti per mente e corpo.
- Organizzazione: per pianificare e gestire al meglio i pasti nell’arco della settimana, la spesa e l’organizzazione della cucina per acquisire consapevolezza, autonomia e praticità.
Giuseppe Discalzo
CHINESIOLOGO
Mi chiamo Giuseppe, ho iniziato come trainer in palestre come Virgin Active, GEM Rosta, Power Gym Orbassano, Ginnic Life Giaveno.
Mi sono laureato con lode alla Facoltà di Scienze Motorie di Torino discutendo la tesi “L’utilizzo della ginnastica propriocettiva e l’incremento della capacità di forza” con il Prof. G. Nazzi, Ortopedico che è stata pubblicata sul giornale Chinesiologia.
Prima della discussione della tesi decido di iscrivermi alla Facoltà di Medicina San Luigi Gonzaga di Orbassano per diventare Medico Chirurgo, mi laureo nel 2014 e nel 2015 mi abilito.
L’anno successivo mi classifico in posizione utile ai test di ingresso nazionali diventando medico specializzando in Ortopedia e Traumatologia all’ospedale di Circolo di Varese, dove attualmente presto servizio tra le sale operatorie ed il reparto.
Nel 2018 presto servizio come medico del 118 per assistere gare sportive e inizia una collaborazione lavorativa con il Dott. Marco Palma, chinesiologo e massoterapista presso il centro sportivo Laguna Blu di Varese.
Come posso aiutarti? Riabilitazione funzionale e posturale nel post operatorio, riabilitazione in acqua, programmi di personal training e variazione della morfologia corporea con metodi scientifici (perdita di peso, incremento della massa muscolare ), ginnastica dolce e in acqua, massaggio sportivo e ayurveda.
Simone Riolo
Istruttore, preparatore atletico ed allenatore
Ciao, io sono Simone!
Sono un istruttore, preparatore atletico ed allenatore; da sempre, la mia più grande passione è lo sport, che oltre ad essere un hobby ed un lavoro, è soprattutto uno stile di vita che amo condividere con gli altri.
Mi sono laureato in Scienze Motorie e Sportive presso l’Università di Torino, successivamente ho conseguito il diploma di EMS presso AQ8 System ed il diploma “tecnico di educazione posturale” presso la F.I.F.
Ho iniziato il mio percorso professionale allenando squadre di basket dei settori giovanili, sia a livello tecnico che di preparazione fisica.
Successivamente, ho lavorato come rieducatore funzionale presso un centro di riabilitazione, accompagnando soggetti affetti da malattie neurodegenerative in un percorso di riabilitazione e rieducazione tramite l’attività aerobica e il rinforzo muscolare.
Oggi ricopro il ruolo di Istruttore presso il Centro Fit Me che unisce tre discipline: Movimento, Nutrizione ed Elettrostimolazione.
Il mio obiettivo è accompagnarti in un percorso che migliori il tuo benessere fisico e mentale, garantendoti una migliore qualità di vita.
Ti aspetto al Centro Fit Me!
Simone Musto
Insegnate di zumba fitness, Pilates, total body e yoga
Mi chiamo Simone sono un ballerino e un istruttore fitness.
Sono un ballerino di ballo Caraibico, danza moderna e contemporanea.
Tra il 2010 e il 2012 sono stato campione regionale e provinciale combinata caraibica.
Ballerino FIDS (federazione italiana danza sportiva).
Nel 2012 mi è stato consegnato il titolo di Campione Italiano nella categoria Rueda 2012.
Nel 2014 ho partecipato alla cerimonia di apertura della Europa League.
Nel 2019 sono stato tra i finalisti del campionato italiano Caribean Show Dance. In questa occasione ho vinto il premio come vice campione italiano settore paralipico combinata caraibica.
Bodybuilders & Athletes
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Siamo sempre alla ricerca di professionisti che sposino la vision e il Metodo Fit Me.
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