Da sempre, l’uomo conosce le proprietà terapeutiche delle correnti elettriche, è stato Weiss nel 1902 a gettare le basi della moderna stimolazione, introducendo il concetto di quantità di corrente, tessuto muscolare, e unità di tempo.
Nel 1909 Lapicique ha il merito di aver sviluppato i concetti di Weiss e di aver introdotto i due parametri fondamentali dell’elettrostimolazione ovvero: Cronoassia e Reobase.
M. Kotz nel 1970 ha introdotto l’utilizzo delle omonime correnti, dette anche russe di tipo sinusoidale nell’ambito sportivo.
Dopo diverse sperimentazioni, Il primo dispositivo di elettrostimolazione è apparso nel 2003 sul mercato commerciale.
Oggi l’elettrostimolazione viene regolarmente utilizzata da sportivi e non solo per incrementare le prestazioni sportive, ridurre peso, alleviare algie e tonificare la muscolatura.
L’Ems ha letteralmente fatto fare un balzo in avanti facendo evolvere il nostro modo di allenarsi per tre motivi:
1. Primo fra tutti il tempo
Bastano 20 minuti per fare un allenamento settimanale completo
2. Niente più “Ansia da borsone”
Porta solo lo stretto necessario per il post palestra, come accappatoio e intimo. Per l’allenamento ti forniremo una tuta tecnica professionale (maglietta e pantaloncino).
3. Maggiore efficacia
In 20 minuti con l’EMS riuscirai ad allenare 300 muscoli e a bruciare 350 Kcal!
